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Javier CorominasEntrenador de escalada

Acerca de

Javier Corominas

Entrenador de escalada.

Entreno escaladores que quieren rendir de verdad, dentro y fuera del rocódromo. La base es una planificación online adaptada a tu nivel, con seguimiento cercano semana a semana. Si estás cerca, esa planificación se completa con sesiones presenciales y días de rendimiento en roca o rocódromo. No se trata solo de subir de grado, sino de entrenar con cabeza para llegar más lejos sin quemarte.

Retrato de Javier Corominas en un rocódromo

Trayectoria

Formación y experiencia

Soy Técnico Deportivo de Escalada (nivel 2), con formación complementaria junto a referentes del sector como Pedro Bergua. Pero el título es solo la base: desde 2017 entreno de forma continua, tanto a nivel individual como en grupo, y esa cantidad de horas encima de la pared es lo que de verdad afina el ojo para saber qué le hace falta a cada escalador.

Esa experiencia también ha pasado por la gestión: he sido director y coordinador técnico en varios rocódromos, diseñando desde dentro cómo se entrena y cómo se forma a otros. Y fuera de la pared, soy cofundador de Cruxly, donde ejerzo como CPO — pensar producto me ha obligado a razonar en sistemas y procesos, no solo en sesiones sueltas.

De ahí sale mi forma de trabajar: entender primero tu caso, planificar después, y ajustar sin apego según lo que digan los datos y tu progreso real.

Javier Corominas escalando un bloque en placa

«No pienso mucho en por qué escalo, simplemente lo amo.»

— Adam Ondra
Entrenar con cabeza para llegar más lejos sin quemarte.